В небольшом исследовании с участием 24 мужчин один и тот же эротический материал предъявляли в пяти форматах. Фильм в среднем вызывал большее возбуждение, чем слайды, устный или письменный текст и фантазирование. Это старое исследование очень небольшой мужской выборки, поэтому оно не описывает предпочтения всех людей. Другая работа показала, что звуковая дорожка могла менять субъективную оценку возбуждения при просмотре эротического видео; она проверяла звук вместе с изображением, а не аудиоисторию отдельно.
Попробуйте заметить, что подходит именно вам: возможность остановиться, собственный темп, голос, визуальные детали или простор для воображения. Предпочтение может меняться от настроения и контекста. И формат — не тест на раскрепощённость: можно любить один, несколько или ни один. Важнее, чтобы впечатление оставалось вашим, а не навязанным чужим представлением о том, что «должно» возбуждать.