Можна цілком раціонально знати, що партнер вірний, і все одно відчути укол, коли хтось явно з ним фліртує. Можна поважати його свободу, не вимагати жодних обмежень і водночас на секунду відчути страх, що тебе можна замінити.
Бо ревнощі включають більше, ніж підозру в обмані. Там може бути порівняння себе з іншою людиною, страх втрати уваги, тривога за важливий зв’язок або реакція на зміну звичної близькості.
Тому сам факт появи ревнощів ще не дуже багато говорить про якість стосунків.
Набагато більше говорить те, що відбувається після їх появи.
Одна річ сказати: «Мені зараз несподівано ревниво, я хочу про це поговорити». Зовсім інша — вимагати пароль від телефону, забороняти друзів або призначати партнеру список дозволених людей. Емоція може виникнути без нашого дозволу, але поведінка вже потребує нашої участі.