Перейти до вмісту
TRUE NATUREІнтимна психологія · 18+
Усі статті TRUE NATURE
Близькість
Редакція TRUE NATURE

Посткоїтальна дисфорія (postcoital dysphoria, PCD) виявилася ширшою, ніж просто «смуток після сексу»

Термін посткоїтальна дисфорія (postcoital dysphoria, PCD) традиційно використовували для незрозумілого смутку, плаксивості або дратівливості після сексуальної активності. Але коли дослідники детальніше подивилися на те, що люди справді відчувають після сексу, картина виявилася значно ширшою.


У дослідженні 223 жінок і 76 чоловіків учасникам запропонували список із 21 можливого посткоїтального симптому. Серед найпоширеніших у жінок були перепади настрою й смуток, у чоловіків — відчуття нещастя й низька енергія. Люди повідомляли й про інші стани, тому самі автори запропонували більш нейтральний термін посткоїтальні симптоми (postcoital symptoms), а не зводити все до дисфорії.

Особливо важливо, що у 73,5% учасників, які повідомляли про такі симптоми, вони виникали в тому числі після узгодженого сексуального контакту. Водночас дослідження використовувало невелику нерепрезентативну convenience sample, тому ці відсотки не можна переносити на все населення.

І поки наука не має одного пояснення, чому це відбувається. Тому популярні історії про різке падіння конкретних гормонів після сексу варто сприймати обережно, якщо їх подають як встановлену причину PCD.

Мені тут важливіший сам факт: емоційний стан після сексу може бути складнішим за оцінку «сподобалося / не сподобалося».

Можна отримати задоволення й потім відчути смуток. Людська нервова система цілком здатна вмістити обидві ці речі в один вечір.


Матеріали мають просвітницький характер і не замінюють індивідуальної консультації фахівця.

Редакційний підхід

Нові статті TRUE NATURE — у Telegram

Бажання, фантазії, стосунки, сексуальність, близькість і межі. Про те, що бути різними — природно.

Підписатися на канал