Получается почти приборная панель.
Когда человек начинает следить за этими показателями во время секса, появляется sexual performance anxiety — тревога о собственной сексуальной «результативности». Вместо ощущений часть внимания уходит на контроль: «получится ли?», «заметил ли партнёр?», «что будет, если сейчас пропадёт возбуждение?».
Исследования связывают такую тревогу с большим сексуальным дистрессом и меньшей сексуальной удовлетворённостью. Важно, что речь именно об ассоциации: тревога может ухудшать сексуальный опыт, но и уже существующие сексуальные трудности способны усиливать тревогу.
Стереотип «мужчина всегда хочет» добавляет сюда ещё один показатель. Теперь недостаточно хорошо «функционировать» — нужно ещё и стабильно демонстрировать желание.
Это довольно тяжёлая система требований для процесса, который вообще-то сильно зависит от возможности перестать себя проверять.
Устойчивое изменение либидо действительно иногда стоит обсудить с врачом или посмотреть на состояние отношений. Но один отказ, один сложный период или более низкая частота желания сами по себе не делают мужчину сломанным.
Иногда самое сексуально здоровое, что мужчина может сказать, — обычное «сегодня не хочу». А самое здоровое, что может сделать партнёр, — не превращать эти три слова в приговор собственной привлекательности.